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讓我抱著你酣然而睡 請給我美夢一宿

來源:康愛多網上藥店發布時間:2012年12月25日更新時間:
    溫馨提示: 如果你現在跟我說,你昨晚并沒有睡好,那么我一定不會同情你。因為沒人會比我的睡眠會更加的差。我從小就是一個很淺睡的人。外面一旦有什么蛛絲馬跡我都會醒過來。以前跟大人說起來的時候,他們就會那是好事啊。這樣的話以后也就不怕有小偷來偷東西了。

  如果你現在跟我說,你昨晚并沒有睡好,那么我一定不會同情你。因為沒人會比我的睡眠會更加的差。我從小就是一個很淺睡的人。外面一旦有什么蛛絲馬跡我都會醒過來。以前跟大人說起來的時候,他們就會那是好事啊。這樣的話以后也就不怕有小偷來偷東西了。所以也一直沒怎么注意,甚至還以它為榮。其實我并不是一個特別焦慮的孩子,家里也沒有任何人有我抱緊他們,希望從他們身上吸取一點我渴望的寶貴睡眠。

  到現在我已經是2個孩子的媽媽,他們現在都長大了,都知道了媽媽晚上是醒著的。我很慶幸我的孩子晚上可以抱著媽媽或者他們的爸爸酣然入夢,這可以遺傳了他們爸爸身上的基因。老公是個公務員,家里的條件也還是很過得去的。他看到我這種情況,也是很替我著急。因為我也夜貓子,晚上很晚都沒有睡意。以前上班的時候都是很沒有精神的,所以常常工作的時候丟三落四的。也是因為這個緣故后來我才辭職做全職媽媽。面對失眠怎么辦?

失眠嚴重影響人的生活

  記得一次一位同事搭我的車,他很隨意地告訴我他要打個瞌睡,三十秒鐘后我就聽見了他的鼾聲。當時我幾乎撞了車,我不是出于妒忌,我沒有剝奪別人酣睡的權力,但是我實在是羨慕,他是怎樣才能做到的呢?多年來,我參加了多種睡眠的研究和療程:認知行為療法、過敏測試、飲食療法、瑜伽療法、熏香按摩、針灸療法以及抗黑變激素療法等等。每一次專家都把我視作一種挑戰,堅信他們一定能治愈我的失眠癥。但是我最終在他們的眼睛里看到的總是失敗的跡象,沒有任何治愈的希望。他們從來沒有能夠找到我失眠的原因。睡眠被剝奪是一種酷刑,在我遇到老公之前,我很容易就會想到自殺。

  后來認識了他,也就是我現在孩子的爸爸,我的丈夫。我一直相信他就是上帝帶給我的禮物。現在我們的臥房里放著的全是助睡的東西,薰衣草精油、香薰各種保健品什么的該有的都有。但是結果每次都是他一躺下就睡著了,而我還是眼睜睜的開著天花板,我已經習慣了,被黑暗吞噬的感覺。

  因為辭了職,白天孩子已經送了托兒所,所以空閑的時間也就多了,多年來的失眠使我的記性越來越差,我總感覺自己剩下的東西是越來越少了。有天我在洗涮的時候看著鏡中的自己,發現自己竟然老了很多。黑眼圈大眼袋,無神的眼神,蒼白無力的表情,我開始擔心的東西也越來越多了。生怕自己會活不久,老公會喜歡外面的漂亮有活力的女人,孩子也會因為我這個媽媽而感到自卑,而鏡中里的我,還沒到30歲,難道我就要這樣下去嗎?

  我總是覺得不該讓失眠占據著我的生命,我要擺脫它,無論是為了我,還是孩子,或者是老公,我都要為自己爭取一些東西。

  說著也很奇怪,我買回來的是一個療程的,一個星期后差別不是很大,我就責問了客服,說這個藥品沒效果。客服人員說客人您不要著急,這是要根據不同人員跟不同程度,效果也是不一樣,不妨再嘗試就一些,不好的話我們公司是可以給您退貨的。我就硬著性子再試。老公知道了之后,就說,其實心態也是很重要的,嘗試一下放平靜你的心態去看待,可能會有好轉。再后來我發現一天晚上我在哄著最小兒子的時候,竟然也有了一些睡意。在往后的日子里,我慢慢的發現自己身上充滿了活力,黑眼圈也慢慢的淡化了,臉上開始也有了血色。老公說,看見你這樣,我自然也感到很高興。幾個月之后我們決定去拍一套婚紗照,看著照片上的老公,還有我們的孩子,幸福到我當場就哭了出來。

失眠不再 酣然入睡

           黑夜的孤獨,也已經不在屬于我。

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